本文摘要：咳嗽与呕吐怎么办 咳嗽与呕吐是由肠道功能失调引发消化的两个极端症状。

咳嗽与呕吐怎么办 咳嗽与呕吐是由肠道功能失调引发消化的两个极端症状。前者是肠道内的废物消化艰难，粪便十分潮湿和柔软。

后者是粪便的水分减少至85%以上，呈圆形泥状或水状，消化好比。虽然病症正好忽略，但两者所带给的困惑是不相上下的。有人形容“咳嗽之无以难于上青天”，而呕吐则是“飞流直下三千尺”。看上去或许有些滑稽，可是也侧面体现了患者的伤痛与折磨。

咳嗽 咳嗽按症状分类可分为急性和慢性咳嗽，按病因分类可分为器质性和功能性咳嗽。器质性咳嗽是由于肠道结构出现异常转变所引发的。功能性咳嗽，即所谓继续的咳嗽，它主要与生活规律的转变、情绪、饮食等环境因素有关。

中医指出，咳嗽主要由燥热内拢、气机郁滞、津液严重不足和脾肾虚寒所引发。咳嗽的早期症状一般很少经常出现疼痛，然而当这种咳嗽转变成习惯性咳嗽时，各种症状就不会陆续经常出现，如头痛、肩痛、食欲不振、气胀、出气、痤疮、皮肤干燥等。

相当严重时由于肠内高压不会使憩室痰进，过度用力排泄软之后，还不会引发痔疮，血压下降，甚至昏倒。咳嗽导致肠道毒物的积累，长年排不过来，毒物就不会随血液转入各种器官，导致伤害，还有可能转入脑中，影响脑功能。长年下去，致癌物起到再次发生癌变。咳嗽大部分是因为缺乏膳食纤维而引发的。

最差的办法对付咳嗽，就是减少食物纤维的摄入量。其它如缺少液体或机体酸化也不会引发咳嗽。警告大家，应当从原因杀掉解决问题：补充液体（多喝水）不会协助你减低和中止咳嗽。

一些人用泻药来对付咳嗽却使得自己的病情减轻，咳嗽更加频密。服用一些药物尤其是止疼的处方药也不会引发咳嗽。有时候，我们也无法找到咳嗽的原因。

对于一些人来说，摄取足量的膳食纤维和液体也对咳嗽无济于事。这时就该益生菌上场了。益生菌是活的细菌。

它们是可以天然存活于人体胃肠道中的细菌。这些细菌为人体做到了很多事情。它们协助辨别消化道，当然能对咳嗽起起到。

益生菌可以维持肠道菌群的均衡。这样胃肠道就能更为出众地已完成消化任务。

如果食物被更加有效地消化，咳嗽当然没不存在的道理了。呕吐 呕吐可分成急性呕吐和慢性呕吐。

急性呕吐多有较强的季节性，好湿疹夏秋二季。慢性呕吐是指重复发作或持续2个月以上的呕吐。

中医将呕吐不属于风寒枯、湿热枯、脾虚枯和脾肾阳虚。感染性呕吐（还包括旅行者呕吐）和抗生素相关性呕吐(AAD)是最少见的几种呕吐。

最少见的呕吐由喂食污秽的食物、饮食转变或失当、食物过敏、小腹受凉、精神过度紧绷、情绪抑郁症等引发。急性呕吐可以使体内的水分和电解质大量遗失，导致人体的电解质失去平衡和酸碱代谢紊乱，可以经常出现低血钾、较低血钠、代谢性酸中毒等，相当严重的病例还可由于血容量的增加而经常出现休克、急性肾功能中风，甚至昏倒。

不论哪种原因引发的呕吐都会给人体带给不良后果，慢性食物中毒可伤害脏器功能，细菌或病毒感染可引发痉挛等全身中毒症状，呕吐可引发肌体水解及电解质流失。有心血管疾病的中老年人还可因为呕吐引发血液黏稠度升高，有的甚至所致心肌梗塞和脑中风等疾病。某些益生菌可以化疗轮状病毒引发的呕吐。益生菌可以通过调节肠道微生态的均衡，建构出有一个有利于危害病毒和细菌不存在的环境，来防治和化疗感染性呕吐。

益生菌产生乙酸、乳酸等有机酸能减少肠道pH值和水解还原成电位；产生过氧化氢、细菌素、生物表面活性物质等抗菌物质，对病原微生物的粘附生长有抑制作用；益生菌与肠黏膜上皮细胞构成的紧密结合构成微生物膜，避免了致病菌的粘附定植。呕吐是抗生素化疗的少见并发症，大约有5～25%的患者不会在抗感染化疗后再次发生呕吐，这就是抗生素相关性呕吐(AAD)。这种呕吐随着抗生素的欺诈而渐渐开始侵袭。

抗生素在杀掉病原微生物的同时，也杀掉了肠道有益菌，导致肠道菌群失调而引起呕吐。如果及时补足益生菌，则能减缓肠道菌群的正常化，减低呕吐症状，使疲惫的身体较慢完全恢复。

益生菌对咳嗽和呕吐两难症状皆有防治效果和一定疗效。只不过益生菌对它们的效果不仅是通过调节肠道菌群的均衡构建的，而且不存在着益生菌对肠蠕动的双向调节：咳嗽时增进肠蠕动，减缓粪便排泄；呕吐时避免性刺激，减慢肠蠕动。

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